CrossFit er for ALLE - kom ud og prøv det!​

 ​

 ​

CrossFit for alle - Centralt i Herning​

Holdtræning​

Se vores holdplan for mere information om holdene. Her finder du både beskrivelser af de enkelte hold samt en tidsplan for, hvornår holdene starter. Med holdtræning opnår du gode resultater samt et godt fællesskab!​

Personlig træning​

Hos CrossFit Herning får du en utraditionel, personlig træning i top kvalitet! Din træning kan sammensættes på forskellige måder - eksempelvis personlig træning, programlægning eller genoptræning efter skader.​

Fællesskab​

​Medlemmerne ved CrossFit Herning har et godt sammenhold. Hos os er der fokus på at støtte, hjælpe og heppe på hinanden. Det er svært at finde et bedre community nogen steder. Kom ud og oplev stemningen.

Besøg os​

facebook-logo​    instagram-logo

Biografi

CrossFit Herning skal være en god oplevelse - både for nye og øvede atleter der besøger os.​

CrossFit Herning åbnede i 2012 i en lille lagerhal på 300m2. Efter ca. 6 måneder, måtte vi erkende at det var nødvendigt med større lokaler. Derfor flyttede CFH, i 2014, til de lokaler der trænes i nu. 

CrossFit Herning er startet af John Birkkjær. Han startede CFH af ren interesse og for at have et sted at træne selv. Han blev overrasket over den store interesse for sporten, og glædes hver dag ved at se medlemmerne i klubben. For både ejer og instruktører er det vigtigt, at ALLE føler sig velkomne. CrossFit Herning skal være en god oplevelse - både for nye og øvede atleter der besøger os. Vi betragter os som en lille familie - og den følelse er velkendt i medlemskredsen.

John har i 2012 tager CF-L1 uddannelsen, senere har han CF-Mobility og CF-L2 uddannelsen. Yderligere har han været på utallige af vægtløftningskurser og har undervist 12 år af sit liv, i enten håndbold, parkour eller CrossFit, så bevægelse og træning er noget han har arbejdet længe med.

Se holdplan »

CrossFit er for alle - kom ud og prøv det!​